Chủ Nhật, 27 tháng 3, 2016

Nguyên nhân và những lưu ý đối với bệnh thaosi hóa đốt sống

Không những tại Việt Nam mà gần như các nước thì phần trăm phụ nữ mắc bệnh thoái hóa cột sống cao hơn ở đàn ông thường ở lứa tuổi 40.

Đây là một bệnh hay gặp và nếu không tìm ra kịp thời thì bệnh tình không chỉ chữa khó hơn mà còn làm cho biến chứng nguy hiểm cho người mắc phải

lý do gây nên bệnh thoái hóa cột sống
Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau đưa đến tình trạng thoái hóa cột sống như : do chấn thương liên tục từ sức ép, va chạm,cọ sát dẫn đến kết quả xương bị bào mòn và còn có thể gây nên gai xương.


Nguyên nhân khách quan:
+ bởi vì tuổi cao cột sống bị thoái hóa dần bởi cột sống là giá đỡ trên thân thể, dần dần theo thời gian do ảnh hưởng từ môi trường, tư thế chuyển động, chế độ ăn uống sinh hoạt hàng ngày .
+ Do luyện tập thái quá so với cơ thể,sức nâng đỡ kém. - thuốc trị hôi nách trần mười có hiệu quả không
+ Do sự thoái hóa khiến cho bao xơ của đĩa đệm bị nứt nẻ và tạo kẽ hở cho nhân nhầy ở bên trong thoátra bên ngoài tạo nên thoát vị đĩa đệm.
+ Hay do dây chằng trở nên thoái hóa làm cho dòn, cứng, giảm độ đàn hồi, phình to
+ Chất vôi đọng lại bên trong làm cho xương bị sần sùi ,ép sát vào các dây thần kinh trong ống sống hoặc trong lỗ liên hợp hay cũng có thể là nó chèn vào các đầu dây thần kinh trong các dây chằng gây nên bệnh đau.

nguyên do chủ quan:
+ Là do điều kiện sống,chế độ ăn uống bất hợp lý, không đủ chất
+ thời gian làm việc quá sức hay lao động nặng quá khi quá ít tuổi
+ Dồn nén quá nhiều sức nặng từ 14,15 tuổi khi kết cấu xương vẫn còn trong giai đoạn phát triển chưa hoàn thiện.
+ Luyện tập thể thao không hợp lý
+ Thường xuyên mang vác nặng, kéo, đẩy chưa đúng tư thế.
+ Ngồi học hay làm việc trong một tư thế lâu và những động tác uốn cong không đúng.
+Thiếu ngủ cũng là một nguyên nhân dẫn đến vôi hóa cột sống.
+ Béo phì cũng là một nguyên nhân dẫn đến bệnh thoái hóa khớp.
các bạn xem thêm bài viết: trị hôi nách tận gốc 

Thứ Ba, 22 tháng 3, 2016

Nỗi lo của người bị mụn trên mặt

1. Tại sao lại có mụn?
Mụn là kết quả của nhiều yếu tố khác nhau gây nên. Theo nghiên cứu thì mụn chịu tác động của hai yếu tố chủ yếu: nội tiết tố (hormone) và các vi khuẩn sống ở trong các nang lông (vi khuẩn P. ance).Bình thường, vi khuẩn P. ance sẽ không gây hại.
Tuy nhiên, khi có quá nhiều chất nhờn làm cho lỗ chân lông bị bịt kín sẽ tạo môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn này sinh sôi nảy nở, gây viêm nhiễm và dẫn đến hình thành mụn mủ hoặc nặng hơn là mụn bọc. Ở tuổi dậy thì, các hormone sinh dục tăng cao sẽ khiến tuyến bã hoạt động mạnh. Khi có nhiều bã nhờn tiết ra, miệng tuyến bã có thể bị tắc nghẽn dẫn đến hình thành mụn. Không chỉ ở tuổi dậy thì mà cả trước chu kì kinh nguyệt, lượng hormone bị xáo trộn nên chị em cũng dễ bị mụn. Vài năm trước mãn kinh, một số người ở tuổi tứ tuần, ngũ tuần cũng có thể bị mụn lại do lượng hormone thay đổi bất thường. - trị hôi nách
Tại sao lại có mụn?
2. Các loại mụn
Mụn được chia thành 2 nhóm: Mụn không viêm và mụn viêm.Mụn không viêm bao gồm có mụn đầu trắng & mụn đầu đen (gọi là mụn trứng cá hoặc nhân trứng cá - những túi nang lông chứa đầy chất bã nhờn). Mụn viêm bao gồm có mụn mủ & mụn bọc.Các chất nhờn dư thừa tại lỗ chân lông nếu bị tắc nghẽn sẽ hình thành nên nhân trứng cá. Việc hình thành các loại mụn khác nhau là do những gì xảy ra với nhân trứng cá.
+ Mụn đầu trắng: Còn gọi là mụn kín. Là nhân trứng cá nằm trong lỗ chân lông bị kín miệng.
+ Mụn đầu đen: Còn gọi là mụn hở. Là nhân trứng cá nằm trong các lỗ chân lông hở miệng nên bị oxy hóa khi tiếp xúc với không khí gây ra màu đen, khi nặn ra sẽ thấy có nhân cứng, phần đầu trên đen, phần đầu dưới màu trắng đục. Mụn đầu đen còn là tổn thương sớm nhất của mụn trứng cá, nếu không được xử lý sớm có thể chuyển thành mụn viêm.
+ Mụn mủ và mụn bọc: Ở các lỗ chân lông có một loại vi khuẩn sẽ sinh sôi nảy nở nhờ các chất bã ở nang lông. Chúng sẽ gây nên viêm nhiễm, làm cho mụn bị sưng đỏ và đau. Nếu bị viêm nhiễm nhẹ sẽ tạo thành mụn mủ. Khi sự viêm nhiễm này xâm nhập sâu vào dưới da sẽ hình thành mụn bọc. Mụn bọc thường rất đau nhức và sẽ để lại sẹo sau khi lành.
Các loại mụn
các bạn có thể xem thêm bài viết:  cách trị đổ mồ hôi nách